Berceau dans la région de la Ligurie du nord-ouest de l'Italie, Cinque Terre est une destination pittoresque. Il est connu pour ses structures aux teintes pastel perchées sur des falaises, des criques rocheuses et des bateaux qui dérivent à travers les eaux turquoise de la mer ligurienne. Ce site du patrimoine mondial de l'UNESCO est composé de cinq anciens villages de pêcheurs. Bien qu'il abrite seulement 5 000 habitants, Cinque Terre accueille environ 5 millions de visiteurs chaque année. Beaucoup viennent à faire de la randonnée dans des sentiers panoramiques qui vont à travers les vignobles et négligent le littoral à couper le souffle. Cependant, la popularité de la région a soulevé des problèmes de sécurité car la surpopulation sur des chemins étroits peut devenir dangereux. Pour aider à gérer la surtension de la circulation piétonne, les autorités ont mis en œuvre des systèmes unidirectionnels sur certains des sentiers de randonnée les plus populaires de la région.
L'un des meilleurs itinéraires de marche d'Italie qui relie les cinq villages charmants est Sentiero Azzurro, également connu sous le nom de Blue Trail. Il s'étend sur près de 7,5 miles et est divisé en quatre parties. Chaque section offre un aperçu unique du paysage majestueux de la région. Le tronçon le plus emblématique est le Via Dell'amore, ou «Path of Love». Cette section fonctionne à sens unique en permanence. Les randonneurs peuvent entrer de Riomaggiore, considérés comme le « joyau du sud » de toute la région de Cinque Terre, et sortir à Manarola, l'une des plus anciennes villes de la région pleine de falaises et de couleurs explosives. L'accès est limité à 200 personnes toutes les 30 minutes et les randonneurs doivent réserver une fente jusqu'à trois jours à l'avance.
À certaines dates pendant des mois qui voient beaucoup de randonneurs (à la fin du printemps et en été), la section du Blue Trail du village de Monterosso à Vernazza est temporairement convertie en itinéraire à sens unique. Ce changement protège les randonneurs en réduisant la congestion sur le sentier escarpé et étroit. Les mises à jour sont publiées sur le site Web du parc national de Cinque Terre chaque fois que cette règle est en vigueur. Bien que ces politiques nécessitent une planification supplémentaire, elles aident à prévenir les accidents et à préserver la beauté du sentier pendant des générations.
Se préparer à faire de la randonnée de superbes sentiers de Cinque Terre

Atteindre Cinque Terre est simple, en particulier pour les voyageurs venant d'autres parties de l'Europe. Le centre international le plus proche est l'aéroport Galileo Galilei de Pise's. Il est situé à environ deux heures de Cinque Terre en train. Bien que l'aéroport soit petit, il est bien connecté par plusieurs compagnies aériennes budgétaires européennes et offre des transferts ferroviaires à La Spezia. Pour ceux qui viennent d'Amérique du Nord, voler dans l'aéroport de Milano Malpensa est plus pratique. De Milan, un voyage en train de trois heures amène les visiteurs à Cinque Terre. Une fois dans la région, le train local, le Cinque Terre Express, relie tous les villages à des promenades fréquentes et pittoresques.
Avant de frapper les sentiers, les randonneurs devraient envisager d'acheter une carte Cinque Terre. Il existe deux types de passes. La carte de randonnée Cinque Terre accorde l'accès aux chemins de randonnée populaires entre Monterosso et Corniglia, coûtant environ 9 $ par jour, ou 17,50 $ pendant les périodes de pointe. Alternativement, la carte Cinque Terre Treno MS comprend des trajets en train illimités entre Levanto et La Spezia et donne également accès aux sentiers. Les prix de cette carte varient de 23 $ à 38 $ selon la saison. Ces cartes facilitent l'exploration de la zone et les frais collectés aident à préserver le parc et à maintenir son infrastructure.
De plus, les visiteurs doivent être conscients que la randonnée dans Cinque Terre nécessite des chaussures appropriées en raison du terrain accidenté et du volume élevé de touristes. Les randonneurs doivent porter des chaussures fermées et étanches qui couvrent la cheville et ont des semelles non glissantes. Ceux qui ne suivent pas les directives peuvent encourir des amendes pouvant aller jusqu'à 2 900 $. En portant le bon équipement, les randonneurs peuvent rester en sécurité et profiter pleinement des sentiers de Cinque Terre.

